Tag: życie codzienne
-
Kiedy codzienność Cię przytłacza. Co powinnaś zrobić?
Są takie dni, że nic nie idzie po Twojej myśli i czujesz, że balans życiowy się wymyka. Objawy mogą obejmować: Płaczliwe dni. „Bez sensu” wybuchy emocji. Poczucie poirytowania. Obniżoną koncentrację i mocniejsze bicie serca. Częste upuszczanie przedmiotów z rąk. Kilka moich rad, kiedy czujesz ciężar psychiczny: Nie odbieraj telefonów. Celebruj każdą wolną chwilę ze sobą.…
