Tag: insulinooporność

• Słodka pułapka: Dlaczego cukier powoduje przewlekłe stany zapalne?

  Pracuję od 30 lat jako fryzjerka męska. Często widzę u klientów czerwone przebarwienia na skórze głowy. Zazwyczaj kieruję ich do dermatologa, kiedy zauważam takie zmiany skórne. Jednak od kiedy bardziej dbam o zdrowie – ćwiczę i stosuję suplementy – zaczęłam obserwować swoje ciało. Proszę też klientów, aby odstawili cukier na tydzień i robili zdjęcia przed…

  Christina

  13 marca 2025

  health

  bez cukru, cukier, cukier stop, dieta antyzapalna, dieta przeciwzapalna, holistyczne zdrowie, insulinooporność, odżywianie, samopoczucie, stan zapalny, wellness, zdrowa dieta, zdrowe jedzenie, zdrowe jelita, zdrowe nawyki, zdrowie, zdrowie metaboliczne, zdrowie psychiczne, zdrowy styl życia, zmiana nawyków

• Berberyna

  Berberyna: Właściwości, Zalety i Przeciwwskazania Berberyna to naturalny związek chemiczny zaliczany do alkaloidów, występujący w roślinach takich jak berberys, gorzknik kanadyjski czy mahonia pospolita. Od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej, obecnie zyskuje na popularności jako suplement diety wspierający zdrowie metaboliczne. Zalety stosowania berberyny 1. Regulacja poziomu glukozy we krwi: Badania wskazują, że…

  Christina

  26 lutego 2025

  Gym

  antyoksydanty, berberyna, cholesterol, cukrzyca, insulinooporność, medycyna naturalna, metabolizm, naturalne suplementy, odchudzanie, przeciwwskazania, skutki uboczne, suplementy diety, układ sercowo-naczyniowy, właściwości berberyny, zdrowie