Tag: zdrowe granice

• 5 zasad miłości do siebie

  1. Akceptuj siebie w pełni – Przyjmuj swoje mocne i słabe strony, możliwości i ograniczenia. Traktuj siebie z życzliwością i szacunkiem, dbając o swój rozwój i dobre samopoczucie. (monikaiskierka.pl) 2. Dbaj o swoje potrzeby – Słuchaj swojego ciała i umysłu. Jeśli czujesz zmęczenie, pozwól sobie na odpoczynek. Jeśli pragniesz rozwoju, szukaj sposobów na naukę i…

  Christina

  1 marca 2025

  Psyche

  dbanie o siebie, dobre samopoczucie, miłość do siebie, pewność siebie, pozytywne myślenie, rozwój osobisty, samoakceptacja, troska o siebie, zdrowe granice, zdrowy egoizm