Tag: odpoczynek mentalny

• Być

  Krótka refleksja o tym, że nie każda pora jest na działanie. Czasem, tak jak w naturze, potrzebujemy zatrzymać się, przyjąć mniej z zewnątrz i pozwolić sobie po prostu być, żeby odzyskać spokój i wewnętrzną równowagę.

  Christina

  24 grudnia 2025

  Bez kategorii

  balans w życiu, bycie tu i teraz, kobieca uważność, natura a psychika, odpoczynek mentalny, presja przed świętami, przeciążenie emocjonalne, regeneracja psychiczna, rozwój wewnętrzny, spokój wewnętrzny, uważność, zatrzymanie się, zdrowy mental, zimowa regeneracja, zmęczenie psychiczne, życie w rytmie natury