Tag: intuicja

• 🕊️ QUIZ: Jak dzisiaj się czuję i czego naprawdę potrzebuję?

  Zrób prosty test uważności i sprawdź, jak się dziś czujesz. Naucz się akceptować emocje i zrozum, czego naprawdę potrzebujesz.

  Christina

  4 grudnia 2025

  Psyche, Zdrowe emocje

  akceptacja siebie, autorefleksja, balance, balans, codzienna refleksja, daily reflection, dobrostan, dzień dla siebie, emocje, emocjonalne wsparcie, emocjonalne zdrowie, emotional awareness, emotional balance, emotional health, emotional support, emotions, empathy, empatia, gratitude, higiena psychiczna, inner peace, intuicja, intuition, mental health, mental hygiene, mental wellness, mindfulness, miłość do siebie, mood, motivation, motywacja, nastrój, odpoczynek, personal growth, positive thinking, pozytywne myślenie, praca nad sobą, psychologia, psychology, równowaga emocjonalna, recovery, reflection, refleksja, regeneracja, relaks, relaxation, rest, rozwój osobisty, samopoczucie, samopomoc, samoświadomość, self-acceptance, self-awareness, self-care, self-development, self-help, self-love, self-reflection, self-support, spokój wewnętrzny, stres, stress, troska o siebie, understanding yourself, uważność, wdzięczność, wellbeing, wspieranie siebie, zdrowie psychiczne, zdrowy mental, zrozumienie siebie, świadomość emocji

• Intuicja czy nadwrażliwość

  Każdy z nas doświadcza sytuacji, w których w obecności niektórych osób czujemy spokój, a przy innych pojawia się dyskomfort, napięcie lub niepokój. Choć często tłumaczy się to „energią” czy „aurą”, nauka dostarcza konkretnych wyjaśnień, opartych na badaniach psychologicznych i neurologicznych. Nasz mózg działa jak radar bezpieczeństwa. Kluczową rolę pełni ciało migdałowate, które błyskawicznie ocenia twarze,…

  Christina

  1 września 2025

  Psyche

  ciało migdałowate, emocje, intuicja, nadwrażliwość, neurony lustrzane, neuropsychologia, psychologia społeczna, relacje międzyludzkie, zdrowa mentalność, zdrowie psychiczne

• Powrót do osobistych intencji

  Z biegiem lat nasz umysł się zapełnia. Obowiązki, doświadczenia, czasem rozczarowania – wszystko to kształtuje nas i buduje warstwy, które często oddzielają nas od tej dziecięcej lekkości, jaką pamiętamy z dawnych lat. Ale co by się stało, gdybyśmy czasem, mając 40, 50, a nawet 60 lat, wrócili do sposobu myślenia z czasów, gdy mieliśmy 8…

  Christina

  6 Maj 2025

  Psyche

  autentyczność, codzienna inspiracja, dobrostan, duchowość świecka, emocje, harmonia, intuicja, motywacja, prostota życia, psychologia, refleksja, rozwój osobisty, samoświadomość, szczęście, uważność, wartości, wewnętrzna siła, wewnętrzne dziecko, zdrowie psychiczne, życie świadome