Tag: docenianie
-
Jak utrzymać WDZIĘCZNOŚĆ
Wdzięczność nie wymaga wielkich słów ani wyjątkowych chwil. To miękkie spojrzenie na świat — uważne, obecne, czułe. To świadomość, że nawet w zwyczajności jest blask. Jak łabędź który przypomina: wdzięczność nie szuka — ona zauważa. Kiedy czujesz, że tempo dnia Cię unosi, zatrzymaj się. Weź oddech. Spójrz wokół i pomyśl: „to już jest wystarczające”. Wdzięczność…
-
Niedoskonała wdzięczność – jak perfekcjonizm blokuje wdzięczność?
Moim problemem jest perfekcjonizm, który blokuje mi przyjemność z bycia wdzięcznym za najprostsze rzeczy, które są potrzebne, by po prostu dobrze się czuć ze sobą. Znalazłam kilka ciekawych artykułów i mam nadzieję, że Wam też przyniosą ukojenie: Niedoskonała wdzięczność – jak zaakceptować życie takim, jakie jest Czym jest niedoskonała wdzięczność? W życiu często dążymy do…