Duma nie jest pychą. Jest wdzięcznością wobec własnej odwagi. To uczucie, które przypomina, że Twoje kroki – nawet te najmniejsze – mają znaczenie. Nie potrzebujesz wielkich sukcesów, by poczuć, że robisz coś dobrze.
Duma to nie porównanie z innymi. To szacunek wobec samego siebie, za to, że próbujesz, że trwasz, że jesteś.
Afirmacje z tej serii pomagają pielęgnować cichą, stabilną dumę — tę, która rodzi się z akceptacji i wdzięczności, a nie z rywalizacji.
Jak z nich korzystać:
Zapisz trzy zdania na kartkach i włóż je do słoika z napisem „Doceniam siebie każdego dnia”.
Codziennie rano wylosuj jedną afirmację i przeczytaj ją na głos. Niech będzie Twoim wewnętrznym potwierdzeniem, że jesteś w procesie.
Trzy afirmacje z zestawu:
– Duma nie jest pychą — jest wdzięcznością wobec własnej odwagi.
– Mam prawo być dumny/a z małych kroków.
– Świętuję siebie bez porównywania z innymi.
Ten wpis jest częścią cyklu „Jak dzisiaj się czuję i czego potrzebuję” –
projektu opartego na afirmacjach jako codziennej witaminie dla duszy.
Pełna wersja 60 afirmacji (do wydruku):
————————————-
🕊️ Może trafiłaś/eś tu po teście, a może intuicja Cię przyprowadziła.
Jeśli chcesz wrócić do głównego testu, kliknij 💚 Test emocji
————————————-
Zdrowszy mental - odkryj siłę 
Dodaj komentarz