Zdrowszy mental – odkryj siłę

Ostatnio ktoś mnie ocenił jako osobę lekko narcystyczną. Uważam że to zła interpretacja. Narcyzm kojarzy mi się dość niezdrowo.

Co o tym mówi dostępna w internecie psychologia:

Narcyzm to złożone zaburzenie osobowości, które może przybierać różne formy. W literaturze psychologicznej wyróżnia się kilka typów narcyzmu:

1. Narcyzm jawny (wielkościowy): Osoby o tym typie charakteryzują się wysokim poczuciem własnej wartości, potrzebą podziwu i przekonaniem o swojej wyjątkowości. Często dominują w relacjach i oczekują specjalnego traktowania.  Psychomedic.pl

2. Narcyzm ukryty (wrażliwy): Charakteryzuje się nadwrażliwością na krytykę, skłonnością do wycofywania się i poczuciem krzywdy. Osoby te mogą wydawać się skromne, ale wewnętrznie odczuwają silne pragnienie uznania i są podatne na zranienie. Psychomedic.pl

3. Narcyzm złośliwy (agresywny, sadystyczny): Ten typ łączy cechy narcyzmu z zachowaniami antyspołecznymi. Osoby te są skłonne do manipulacji, wykorzystywania innych i braku empatii. Mogą być podstępne, mściwe i pozbawione zasad moralnych.  Psychopomocni.pl

4. Narcyzm uroczy: Osoby te posiadają urok osobisty, który wykorzystują, aby być w centrum uwagi. Są charyzmatyczne i potrafią manipulować otoczeniem, aby zaspokoić swoje potrzeby. Medonet.pl

5. Narcyzm elastyczny: Charakteryzuje się zdolnością do manipulacji, przybierania różnych “masek” w zależności od sytuacji oraz brakiem odpowiedzialności za swoje czyny. Medonet.pl

6. Narcyzm wrażliwy (ofiarny): Osoby te często robią z siebie ofiary, wzbudzając litość i grając na emocjach innych ludzi. Skupiają się na własnych cierpieniach i oczekują wsparcia od otoczenia.  Medonet.pl

Rozpoznanie konkretnego typu narcyzmu jest istotne dla doboru odpowiedniej terapii i sposobu postępowania z osobą o takich cechach. Medonet.pl

No pięknie! (śmiech) Odkąd jestem pewniejsza siebie, uzdrawiam relacje – zarówno z innymi, jak i ze sobą. Uważam, że odrobina narcyzmu może być „zdrowa”, ale muszę to jeszcze przemyśleć. Zapytam kolegę psychologa, czy warto coś z tym zrobić. Otaczajcie się dobrymi ludźmi! (serduszko)